فصل دوم: تابستـان
1- ماه رومی حزیران (مطابق با 24 خرداد تا 22 تیر)
در این ماه، تسلط بلغم و خون به بدن کم می شود و زمان غلبه صفرا می رسد و زیاد می شود.
توصیه ها: خوردن سبزیهای با طبع خنک (مثل کاسنی و خُرفـه)؛ خوردن خیار، خیارچه و میوه های آبدار تازه مثل هندوانه، زردآلو،آلوچه و ترشی ها؛ گوشت بزغاله، گوساله و ماهی تازه؛ شیر گوسفند تازه زاییده
پرهیزها: تلاش های خسته کننده؛ گوشت های چربی دار؛ بوییدنی های خشک (مشک و عنبر)
فایل صوتی سخنرانی حاج آقا مصلی نژاد در رابطه با توصیه های طبی امام رضا (علیه السلام) برای ماه رومی حزیران /حجم: 2.63 مگابایت/
2- ماه رومی تموز (مطابق با 23 تیر تا 22 مرداد)
در این ماه، هوا در اوج حرارت و گرماست و آبها بیشتر تبخیر و کم میشوند.
توصیه ها: خوردن آب سرد ناشتا؛ غذاهای سبک و زودهضم (مثل توصیه های ماه حزیران)؛ بوییدنی ها و گیاهان خوش بوی سرد و تر
پرهیزها:-
فایل صوتی سخنرانی حاج آقا مصلی نژاد پیرامون توصیه های طبی امام رضا (علیه السلام) برای ماه رومی تموز /حجم: 3.54 مگابایت/
1- 3- ماه رومی آب (مطابق با 23 مرداد تا 22 شهریور)
در این ماه، بادهای موسمی شدت می یابد و زکام در شبها زیاد می شود.
توصیه ها: غذاهای سردکنندۀ مزاج؛ غذاهای سبک و زودهضم؛ شیر جوشیده شده
پرهیزها: ورزش و کارهای سخت و پرزحمت را کم کنید؛ روابط زناشویی کم شود.