مسجد سیـّد - شهرستان جهرم

جهرم، بلوار شهید بهشتی (حافظ) ، روبروی حوزه علمیه امام خمینی(ره)

مسجد سیـّد - شهرستان جهرم

جهرم، بلوار شهید بهشتی (حافظ) ، روبروی حوزه علمیه امام خمینی(ره)

مسجد سیـّد - شهرستان جهرم

این وبلاگ به اعلام برنامه های فرهنگی مسجد سید شهرستان جهرم می پردازد و در زمینه نشر معارف دینی فعالیت می نماید.
سامانه پیامکی: 50002191910014
با ارسال نظرات خود ما را یاری فرمایید
جهت اطلاع از برنامه های فرهنگی یک پیامک بدون متن به شماره فوق ارسال کنید

دسترسی به فایل صوتی سخنرانی های حاج آقا مصلی نژاد از طریق کانال تلگرام https://telegram.me/mosallanejad
اعلام نظرات و پیشنهادات از طریق ادمین کانال: https://telegram.me/m_seyyed

اختلالات خواب

چهارشنبه, ۹ مهر ۱۳۹۳، ۱۰:۳۰ ب.ظ

دردنیای پیچیده ی زندگی امروز، یکی ازمشکلات شایع روان پزشکی، اختلالات خواب است که می تواند به اشکال مختلفی بروز و  ظهورداشته باشد.

اختلالات کمی مانند کم‌خوابی وپرخوابی و اختلالات کیفی مثل کابوس دیدن تأثیرات قابل توجهی درزندگی معمول انسان درپی دارند. گاه، علت اختلال خواب یک بیماری جسمی وروانی است ولی عکس آن هم صادق است واختلال خواب می تواند بیماری های جسمی وروانی مثل سکته را در پی داشته باشد که درهر دو مورد نیاز به مراجعه به پزشک وجود دارد. شیوع اختلالات خواب تا آنجاست که در کشور خود ما هم از مدت ها پیش، کنگره و برنامه هایی برای بررسی این موضوع برگزار گردیده است تا مسأله بهداشت خواب جدی تر گرفته شود.

به هر حال به نظرمی رسد درحال حاضر بخش عمده ای از اختلالات خواب به "سبک نادرست زندگی" بر می گردد و به جای تجویز بی رویه ی داروهای خواب آور-که عمدتاً وابستگی (اعتیادآوری) دارند- باید به کارهای زیربنایی و اساسی، مثل تغییر سبک زندگی روی آورد.

در سخنرانی هایی که با موضوع شب اسلامی دراختیار شما قرارمی گیرد، در حقیقت سبک زندگی اسلامی در این حوزه تبیین می شود ولی مسلماً اثرات مثبت این "سبک زندگی" منحصر به بهبود اختلال خواب نیست.

۹۳/۰۷/۰۹
علی اکبر

نظرات  (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی